Sunku patikėti, kad jūsų naujagimis aktyviai mokosi šiame etape, bet jie yra. Išbandykite šią veiklą, kad padėtumėte jiems panaudoti raumenis, suaktyvinti pojūčius ir sukurti nervinius ryšius.
1. Šoninis kaklo tempimas
Po viso to laiko gimdoje jūsų kūdikis turi išsitiesti iš vaisiaus padėties ir panaudoti savo raumenis naujais būdais. Ši veikla skatina jūsų kūdikį pasukti galvą, kad ištemptų kaklo raumenis.
- Pakabinkite mobilųjį telefoną maždaug 8–12 colių atstumu nuo kūdikio.
- Paguldykite kūdikį ant šono, kad jo galva būtų po mobiliuoju telefonu.
- Norėdami palaikyti, padėkite vieną ranką ant pilvo arba klubo, o kitą, jei reikia, ant nugaros. Taip pat galite padėti susuktą antklodę prie jų nugaros.
- Sukite mobilųjį telefoną labai švelniai, kad patrauktumėte jų dėmesį.
- Pakeiskite šonus, kad jūsų kūdikis ištiestų abi kaklo puses.
2. Stimuliuokite lytėjimo žaidimu
Nuotraukoje: juoda
Kūdikio stimuliavimas prisilietimu ir švelniu spaudimu skatina kūno suvokimo vystymąsi ir padeda užmegzti ryšį.
Norėdami žaisti, ant kelių pirštų uždėkite kūdikio skalbimo servetėlę, šilkinį šaliką ar kumštinę pirštinę ir švelniai paglostykite basas kūdikio kojas, rankas, pilvą ir veidą. Kartokite tai dažnai, kad padėtumėte savo kūdikiui suprasti, kaip atrodo skirtingos tekstūros prie jo odos, ir pradėtų susieti kiekvieną kūno dalį kaip savo.
3. Temperatūros tyrinėjimas
Supažindinkite savo kūdikį su temperatūrų skirtumais, kad gautumėte ankstyvą jutimo patirtį.
- Surinkite keletą medvilnės kamuoliukų.
- Užpildykite vieną dubenį šaltu vandeniu, o kitą - šiltu.
- Įmerkite vatos gumulėlį į vėsų vandenį, tada švelniai ištepkite juo kūdikio veidą ir kūną.
- Eidami papasakokite: ar tai šaunu ant jūsų rankos? Ar tau tai patinka?
- Tada įmerkite vatos gumulėlį į šiltą vandenį, patikrinkite jo temperatūrą riešo viduje, kad įsitikintumėte, jog jis nėra per karštas, ir pakartokite procesą.
Stebėkite savo kūdikio veido išraiškas ir kūno kalbą, kai jis patiria savo odos pojūčius ❤️
Baigę žaidimą, būtinai padėkite medvilnės kamuoliukus ir vandenį.
4. Pilvo laikas nuo pat pradžių
Nuotraukoje: paprastas juodas
Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja sveikiems, išnešiotiems kūdikiams pradėti pilvuką pirmosiomis gyvenimo dienomis.
Kuo anksčiau pradėsite dėti savo naujagimį ant pilvo, tuo natūraliau jis jausis dėl kelių naujagimio refleksai . Kol jūsų kūdikio virkštelės kelmas nenukris, jam gali būti patogiau būti ant kelių ar ant krūtinės.
- Vieta juodai balti vaizdai ant grindų.
- Paguldykite naujagimį ant kojų ir padėkite vaizdus jų regėjimo linijoje, ne toliau kaip 8–12 colių.
- Pakeltas ant kelių jūsų vaikas turės galimybę lavinti naujagimio vizualinį gebėjimą sutelkti dėmesį į objektą. Tai stimuliuoja jų regėjimą ir išlaiko įsitraukimą, kai jie tempiasi ir stiprina kūną.
- Nors gali atrodyti, kad jūsų naujagimis nelabai ką daro, pasitikėkite, kad jis sunkiai dirba. Šiame amžiuje gali padidėti net 1 minutė skirtingu metu per dieną. Jei jie pradeda verkti arba atrodo nepatogiai, padarykite trumpą pertrauką ir bandykite dar kartą.
5. Raminantis masažas
Kūdikių masažas skatina atsipalaidavimą ir miegą bei teigiamai veikia jūsų kūdikio kūno hormonus, kurie kontroliuoja stresą. Tai lengva padaryti.
- Pasirinkite laiką ir vietą, kur jūsų netrukdys.
- Užtieskite antklodę ant minkšto paviršiaus, pavyzdžiui, kilimo ar lovytės.
- Paguldykite naujagimį ant nugaros ant antklodės.
- Užuot trynęs, švelniai masažuokite liemenį, pečius, rankas, rankas, kojas ir pėdas švelninančiais judesiais.
Galite masažuoti savo kūdikį su drabužiais arba juos nusivilkus ir naudoti kūdikiui saugų losjoną ar aliejų. Kiek tai turėtų trukti? Kol jūsų vaikas parodys, kad jam jau gana, arba užmigs
6. Žaiskite dėmesį
Nuotraukoje: silikoninis barškutis su nuimamu kamuoliuku iš The Looker Play Kit
Gimimo metu kūdikio regėjimas nėra visiškai išvystytas. Šiuo metu jūsų vaikas mokosi sutelkti akis į priešais esantį objektą. Kadangi naujagimiai geriausiai mato juodą ir baltą, naudokite nespalvotą barškutį ar kitą mažą žaislą.
• Laikykite žaislą maždaug 8–12 colių atstumu nuo kūdikio ir palaukite, kol jis galės sutelkti dėmesį į žaislą.
• Lėtai pasukite barškutį, kad kūdikis jį matytų iš visų pusių.
• Nors jie dar nesupranta, kad tai trimatis objektas, lėti, subtilūs judesiai suteikia jūsų kūdikiui galimybę lavinti savo regėjimo įgūdžius.
7. Skaitykite kartu
Nuotraukoje: medinė knyga iš „The Looker Play Kit“.
Skaitymas naujagimiui gali jaustis šiek tiek keistas, tačiau jie vis tiek daug įgyja sužinoję, kad skaitymas gali būti malonus, mylintis. Pasaulis yra nauja ir nepaprasta vieta jūsų kūdikiui, ir jis guodžiasi būdamas šalia tavęs ❤️ Jūsų pažįstamas balsas ir kvapas padeda nuraminti, kad jie galėtų stebėti ir suprasti pasaulį.
