Žaidimų aikštelėje besisukantis, besisukantis, siūbuojantis ir slysdamas jūsų mažylis gauna grįžtamąjį ryšį iš dviejų svarbių jutimo sistemų, kurios yra labai svarbios lavinant stambiąją motoriką.
Vestibuliarinė sistema padeda mažyliui išlaikyti pusiausvyrą ir reaguoti į judesius; jis remiasi mažyčiais vidinėje ausyje esančiais receptoriais, kurie jungiasi prie smegenų kamieno.
Proprioreceptinė sistema padeda vaikui suprasti, kur yra jo kūnas erdvėje ir kaip valdyti pastangas, reikalingas kėlimui ar stumimui. Ši sistema informaciją gauna per jūsų vaiko sąnarius ir raumenis.
Atminkite, kad kiekvienas vaikas skirtingai reaguoja į jutiminį žaidimą. Tegul jūsų mažylio įgūdžiai ir pomėgiai yra jūsų vadovas ir pailsėkite, jei jis išsigandęs ar nusiminęs ❤️
Sūpynės
Švelnus kūdikio sūpynių pasukimas suaktyvina jūsų vaiko vestibuliarinę sistemą per linijinį judėjimą ir gravitacijos traukos pojūtį. Pastovūs, ritmiški judesiai taip pat gali nuraminti niūrų ar pavargusį mažylį.
Slydimas
Norint nusileisti čiuožykla reikia ir motorikos planavimo, ir kūno suvokimo: pirma, jie turi sėdėti viršuje, tada jie turi sugalvoti, kaip nusileisti. Slydimas taip pat padeda jūsų mažyliui suprasti, kaip jo kūno svoris reaguoja į gravitaciją.
Saugos pastaba: neslyskite, kai mažylis yra ant kelių – tai dažna kojų traumų priežastis. Jei jūsų vaikas nėra visiškai pasirengęs savarankiškai čiuožti iš viršaus, pabandykite jį paleisti iki pusės ir likti šalia, kad palaikytų.
Kabantis
Kabantis from low bars offers your toddler the feeling of traction, which is when joints are gently pulled. Learning how much force they need to hang on stimulates their proprioceptive system through their joints and muscles. Kabantis from a bar also teaches toddlers about grip, and gives them falling and landing practice.
Šliaužiant tuneliais
Šliaužiojimas tuneliu, kai jų svoris ant rankų ir kelių, lavina koordinaciją ir kūno suvokimą. Pažvelkite į kitą tunelio galą, kad paskatintumėte savo mažylį tęsti.
Laipiojimo laipteliai
Laipiojimo laipteliai activates your toddler’s vestibular and proprioceptive systems as they shift their weight and find their center of gravity. Most toddlers are able to go up steps on their own before they’re able to go down independently. Remain nearby and hold your child’s hand to help them stay safe.
Rampos ar tiltų kirtimas
Važiavimas rampomis ir tiltais gali būti dar vienas įdomus iššūkis, skatinantis mažylį lavinti pusiausvyrą ir įsitraukti į jutimo sistemas. Švelniai šokinėdami ant svyrančio tiltelio galite padėti jūsų mažyliui suprasti, kaip perkelti svorį, kad išlaikytų pusiausvyrą. Laipsniški pokyčiai, pavyzdžiui, rampos nuolydis žemyn arba aukštyn, išmokykite savo mažylį, kaip išlaikyti savo kūną vertikaliai. Tai suaktyvina tuos pačius raumenis ir jutimo sistemas, kurių prireiks jūsų mažyliui, kad jis saugiai eitų laiptais.
Balanso iššūkiai
Kai kuriose žaidimų aikštelėse yra balansavimo sijos, banglentės ir kita balansavimo įranga. Keliaujant per laiptelių rinkinį laikant už rankos, mažylio vestibiuliarinės ir propriorecepcinės sistemos suaktyvėja, kai vaikas svyruoja, kojosi ir prisitaiko prie gravitacijos. Paviršiaus medžiaga jūsų žaidimų aikštelėje pati savaime gali būti pusiausvyros iššūkis, nes jūsų mažylis išbando vaikščiojimą įvairiomis tekstūromis, tokiomis kaip žvyras, smėlis ir medžio drožlės.
Sunkus darbas
Terminas sunkus darbas reiškia veiklą, kurią jūsų vaikas tikriausiai jau mėgsta daryti, pavyzdžiui, stumti, traukti, šokinėti ar kelti. Ši veikla suteikia gilų spaudimą sąnariams ir raumenims. Žaidimų aikštelėje sunkus darbas jūsų mažyliui gali būti smėlio kibiro nešimas, vairo pasukimas, lipimas čiuožykla arba virvės tempimas.
Sužinokite daugiau apie tyrimą
Holst-Wolf, J. M., Yeh, I. L., Konczak, J. (2016) Propriorecepcinio aštrumo raida paprastai besivystantiems vaikams: norminiai duomenys apie dilbio padėties jutimą . Žmogaus neuromokslų ribos , 10, 436.
Jennissen, C.A., Koos, M., Ikimokyklinio amžiaus vaikų sužalojimai dėl čiuožimo žaidimų aikštelėje: padidėja apatinių galūnių traumų rizika važiuojant ratais . Traumos epidemiologija , 5 (1), 11-21.
Berger, S. E., Theuring, C., Kaip ir kada kūdikiai mokosi lipti laiptai . Kūdikių elgesys ir raida , 30 (1), 36-49.
