Aštrios keptos vištienos juostelės

Vidutinis Sutaupyti (15) Vidutinė 4 porcijų norma Iš viso: 2 val. 45 min. Aktyvus: 20 min. 0 įvertinimų

Ingredientai (13)

  • Pasiūlymai apie 1 1/2 svaro šviežių viščiukų
  • 3 puodeliai pasukų
  • 2 puodeliai kukurūzų dribsnių
  • 1 puodelis prancūziškų svogūnų saulės traškučių
  • 1/2 puodelio parmezano sūrio
  • 1/4 šaukštelio. Paprika
  • Krištolinis karštas padažas
  • Kajano pipirai
  • saldaus rožinio limonado receptas
  • 1 puodelio miltų
  • 2 kiaušiniai, sumušti
  • Alyvuogių aliejus
  • Druskos ir pipirų
  • Rančos užpilas arba karšto sparno padažas

Šios traškios, bet švelnios vištienos juostelės puikiai tinka kaip pagrindinis patiekalas ar kaip užkandis. Paimkite šilumą suaugusiems žmonėms arba atleiskite juos vaikams. Bet kokiu atveju, jie yra sveika ir skani alternatyva kepimui.

sukūrė rtilney

Instrukcijos

  1. 1 Įdėkite pasiūlymus į didelę kepimo indą ir uždenkite pasukomis. Įpilkite karšto padažo pagal skonį ir švelniai sumaišykite. Padėkite į šaldytuvą mažiausiai dviem valandoms (ilgiau yra geriau). Kol vištiena marinuojasi, pagal skonį sumaišykite kukurūzų dribsnius, saulės traškučius, parmezano sūrį, papriką ir druską bei pipirus. Susmulkinkite mišinį į mažus trupinius, bet ne per smulkius, vis tiek norite išlaikyti tekstūrą.
  2. romo ir brendžio eggnog receptas
  3. 2Šildykite orkaitę iki 375 ° F.
  4. 3 Į atskirus dubenėlius supilkite miltų, kiaušinių ir trupinių mišinį. Minkykite minkštimą ir gilinkite į miltus, sukrėskite perteklinį miltų kiekį, tada įmaišykite į kiaušinį, kad perteklius nenukristų. Toliau gilinkite į trupinių mišinį, tolygiai padengdami. Padėkite ant vielinės lentynos, įdėtos į didelę kepimo skardą. Pakartokite, kol visi pasiūlymai bus gerai padengti, ir, jei reikia, papildomai padenkite.
  5. 4Kiekvieną konkursą sutrinkite trupučiu alyvuogių aliejaus, tai padės juostelėms tapti ypač traškioms. Kepkite 35 - 40 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. Vidinė temperatūra turėtų siekti 165 ° F.


Patiekite su rančos užpilu ar mėgstamu sparno padažu.