Tikriausiai jums nereikia spėlioti, ką jaučia jūsų trejų metų vaikas
Impulsu būdu tokio amžiaus vaikai linkę veikti pagal bet kokias patiriamas emocijas. Jie negalvoja pirmiausia – jie tiesiog reaguoja, nesvarbu, kur jie yra ir kas vyksta aplinkui. Jei jiems liūdna, jie gali verkti arba verkti; jei jie susijaudinę, gali rėkti ir šokinėti aukštyn ir žemyn; jei jie pyksta, gali smogti ar spardytis.
Impulsų kontrolė yra savireguliacijos dalis ir reiškia mūsų gebėjimą apgalvoti veiksmą prieš jį darant. Šis sudėtingas emocinis įgūdis reikalauja ir savimonės, ir gebėjimo apsvarstyti, kaip nuotaika, veiksmai ir žodžiai veikia kitus žmones.
Impulsų valdymas yra visą gyvenimą trunkantis įgūdis, o jo vystymasis prasideda ankstyvoje vaikystėje. Suteikdami savo vaikui linksmybių ir patrauklių darbo būdų dabar, galite įgyti pasitikėjimo savimi, sėkmingai mokytis mokykloje ir susirasti draugų tiek trumpuoju, tiek ilgalaikiu laikotarpiu.
Štai 5 žaidimai, padėsiantys jūsų vaikui praktikuoti impulsų valdymą:
Žaidimas Turtle Hatch
Mažiems vaikams sunku paeiliui, nes reikia kantrybės ir susitvardymo. Bendradarbiavimo stalo žaidimas, pvz Žaidimas Turtle Hatch Iš The Problem Solver Play Kit leidžia 3 metų vaikui treniruotis su jūsų pagalba, kai abu dirbate siekdami bendro tikslo. Žaidžiant reikia atsiminti keletą dalykų:
- Jūsų vaikas gali norėti pasiimti vėžlį kaip savo žaidimo elementą. Priminkite jiems, kad visi žaidėjai dirba kartu, kad kiekvienas vėžlys pasiektų vandenį (ir tai gerai, jei jie nori perkelti tik savo mėgstamą vėžlį).
- Skatinkite vaiką nudžiuginti savo komandos draugus, kai ne jų eilė, nes tai gali padėti sumažinti laukimo nerimą.
- Pralaimėti – net jei taip nutinka visiems – jūsų vaikui gali būti sunku, tačiau žaidimas trunka tik kelias minutes. Įtikinkite vaiką, kad jis gali bandyti dar kartą.
Neišmeskite burbulų!
Burbulai gali būti naudojami įvairiais būdais praktikuojant impulsų valdymą. Naudodami rankinius burbulus arba mašiną galite išbandyti šias veiklas:
- Pirmiausia pakvieskite vaiką išpūsti burbulus, kai tik jie pradės plaukti. Keiskite laiką, kurį jie turi laukti, kol susidarys burbuliukai.
- Tada pūskite kelis burbulus į savo vaiką ir pakvieskite jį pasivaikščioti tarp burbulų be juos išpūsti. Tam reikia daug valios, o noras išpūsti burbulus iš pradžių jūsų vaikui gali būti per stiprus. Praktikuodami (ir šiek tiek modeliuodami iš jūsų), jie gali išmokti jų išvengti.
- Duokite savo vaikui šlapią burbulo lazdelę. Iššūkį jiems panaudoti lazdelę, kad sugautų burbulą prieš jam atsitrenkiant į žemę jo neišmušant. Tam reikia lėtų, atsargių judesių ir tikslaus laiko.
Raudona šviesa, žalia šviesa
Ši vaikystės klasika yra dar vienas įdomus būdas praktikuoti impulsų valdymą dideliais viso kūno judesiais. Skaitykite apie žaidimą (ir įvairias pratęsimo veiklas) čia .
Užšalimo šokis
Didelė savireguliacijos dalis yra mokymasis valdyti savo kūną. „Freeze Dance“ yra klasika, nes jis smagus, degina energiją ir suteikia dalyviams galimybę greitai pradėti ir sustabdyti didelius judesius. Štai kaip žaisti:
- Žaisk savo mėgstamą šokių muzika . Paaiškinkite savo vaikui, kad kai muzika nutrūksta, jis sustoja. Kai jie tai supras, pakvieskite juos juokingai nusijuokti kiekvieną kartą, kai sustingsta.
- Galite keisti muzikos tempą ir pakviesti vaiką derinti melodijos greitį: lėta muzika = lėtas šokis; greita muzika = greitas šokis
- Dėl papildomo iššūkio išbandykite Reverse Freeze Dance: kai groja muzika, sustingstate; kai muzika nutrūksta, tu šoki!
Savikontrolė su Simon Says
Dabar, kai jūsų vaikas turi pakankamai savikontrolės, kad galėtų sėkmingai dalyvauti, bent jau tam tikrą laiką, puikus laikas žaisti Simoną Says. Štai ko tikėtis su 3 metų vaiku:
- Jei sakote palieskite nosį, iškart po to greitai priminkite: nelieskite nosies! Jei sakote, kad Simonas sako „paliesk savo nosį“, iš karto palieskite savąją, kad paskatintumėte vaiką sekti.
- Kai tik vaikas tai supras, pabandykite pridėti dviejų dalių komandas: pašokti ir palieskite galvą; bėk prie medžio ir bėk atgal; palieskite nosį, tada palieskite kojas.
- Jūsų vaikui gali patikti jausmas, kad jis yra atsakingas, todėl pasiūlykite jam eilę duoti komandas
Nauji patarimai, kaip slėptis
Jūsų 3 metų vaikas gali žaisti supaprastintą slėpynių versiją, kuri palaiko atidėtą pasitenkinimą, savireguliacijos įgūdžius. Štai ko tikėtis šiame amžiuje:
- Pradėkite nuo vieno kambario, kuriame slėptuvės yra ribotos, ir pakvieskite vaiką pasislėpti. Pasakykite jiems, kad suskaičiuosite iki 10 ir tada pabandykite juos surasti. Galima sakyti: stenkitės nejudėti ir nekelti triukšmo, kad man būtų sunku jus rasti!
- Skaičiuokite lėtai ir pakankamai garsiai, kad jie girdėtų. Net jei juos pastebėsite iš karto, papasakokite savo paiešką: ar esate už durų? Ne! Ar tu po sofa? Leisk man patikrinti. Kur galėtum būti?
- Kai ateis jūsų eilė slėptis, pradėkite nuo gana akivaizdžios vietos – kai kurie vaikai šiek tiek nerimauja, jei anksčiau mažai žaidė. Jūs netgi galite iškviesti įkalčius, kurie padės jūsų vaikui surasti jus pagal garsą ir vaizdą.
- Kai vėl ateis jų eilė, nenustebkite, jei jie pasislėps paskutinėje jūsų vietoje
Žiūrėkite kitus Mommy's Reviews žaislus 3 metų vaikams .
