Kai jūsų mažylis pamatys norimą žaislą, greičiausiai jis jį paims, net jei jį laikys kitas vaikas. Jei jiems įdomu viryklė, jie gali ištiesti rankenėles ir pasukti rankenėles, nesvarbu, kiek kartų jiems sakėte to nedaryti
Maži vaikai daro šiuos dalykus, nes jie vis dar vystosi impulsų valdymas . Jų smegenų daliai, atsakingai už veiksmų ir emocijų kontrolę, reikia daugiau laiko subręsti. Gali praeiti dar keli metai ar daugiau, kol jūsų mažylis sugebės atsispirti impulsui daryti tai, kas, jo žiniomis, yra neribota, arba pristabdyti ir pagalvoti apie savo veiksmų pasekmes. Net ir tada jiems greičiausiai vis tiek reikės daug pagalbos, kad galėtų valdyti savo jausmus ir impulsus.
Suprantama manyti, kad jūsų mažylis pradeda valdyti impulsus anksčiau nei iš tikrųjų. Maži vaikai dažnai gali pasakyti taisyklę daug anksčiau, nei gali jos laikytis. Pavyzdžiui, jei vėl ir vėl liepsite savo mažyliui neliesti vazos, jis gali kartoti: Nelieskite. Tačiau jie ne visada gali atsispirti norui jį liesti.
4 būdai, kaip padėti savo mažyliui išsiugdyti savikontrolę
1. Modeliuokite kantrybę
Kalbėjimas apie tai, kaip išlikti kantrus savo gyvenime, gali padėti jūsų mažyliui įsisavinti ir praktikuoti panašias strategijas. Jei esate įstrigę eilėje prie bakalėjos parduotuvės modelio, kaip atitraukti dėmesį, kol laukiate. Galima sakyti: laukti eilėje taip sunku. Manau, kad suskaičiuosiu daržoves mūsų krepšelyje, kad laikas prabėgtų.
2. Sustiprinkite sėkmingas akimirkas
Pripažinkite savo mažylio pastangas, kai jis kantriai laukia minutę arba atsispiria norui daryti ką nors neribotą. Pavyzdžiui, jei jūsų mažylis ramiai žaidžia, kai gaminate pietus, galite pasakyti: Jūs žaidėte su savo galvosūkiu, kol laukėte maisto. Žaidžiant lengviau laukti!
3. Naudokite žaismingus žaidimus, kad treniruotumėte laukimą
Išbandykite paprastą imitacinį žaidimą, kad padėtumėte jiems pasitreniruoti posūkyje. Parodykite savo mažyliui vieno žingsnio judesį, pavyzdžiui, paglostykite galvą ar trypkite kojomis. Pasibaigus jūsų eilei, paskatinkite juos mėgdžioti jus – paglostykite, paglostykite galvą. Dabar jūsų eilė – tada pristatykite kitokį judesį, kurį jie galėtų mėgdžioti. Tokie paprasti žaidimai kaip šis apima ir laukimą, ir susikaupimą. Po metų ar dvejų jūsų mažylis gali būti pasirengęs daugiau pažangūs žaidimai, tokie kaip Red Light, Green Light arba Freeze Dance .
4. Apsvarstykite bendrą vaizdą
Tyrimas po tyrimo atskleidė, kad mažyliai, kurių tėvai yra emociškai prieinami, jautrūs ir reaguoja, linkę labiau kontroliuoti impulsus bręsdami ❤️ Su savo mažyliu užmezgate stiprų emocinį ryšį kiekvieną kartą, kai juo rūpinatės, žaisdami su juo ir nustatydami empatijos ribas. Šis bendras požiūris į auklėjimą gali padėti jūsų mažyliui ugdyti vykdomųjų funkcijų įgūdžius, pvz., impulsų valdymą laikui bėgant.
Sužinokite daugiau apie tyrimą
Carlson, S. M., White, R. E., Įrodymai, patvirtinantys ryšį tarp vykdomosios funkcijos ir apsimestinio atstovavimo ikimokyklinio amžiaus vaikams . Kognityvinis vystymasis , 29 , 10.
Kochanska, G., Murray, K. T., Atkakli kontrolė ankstyvoje vaikystėje: tęstinumas ir pokyčiai, pirmtakai ir pasekmės socialiniam vystymuisi. Raidos psichologija , 36 (2), 220.
Lerner, C., Prisijungimas: mažų vaikų tėvai kalba apie tai, ką galvoja, žino ir ko jiems reikia . Nulis iki trijų , 37 (1), 44-49.
Lieberman, M. D. (2009). Smegenų stabdžių sistema (ir kaip „panaudoti savo žodžius“ ją panaudoti). Neuroleadership žurnalas , 2 , 9-14.
