Sėdintis

Mokymasis sėdėti savarankiškai suteikia kūdikiui visiškai naują požiūrį į savo pasaulį, į kurį iki šiol jis dažniausiai žiūrėdavo iš jūsų rankų ❤️ Kai jūsų kūdikis išmoksta sėdėti pats, jis gali rankomis tyrinėti žaislus, maistą ir pasiekiamus daiktus. Sužinokite, ką vaikų fizioterapeutai ir vaikų raidos ekspertai rekomenduoja ir atgraso, kai jūsų vaikas tyrinėja šį įgūdį.

Šiame straipsnyje:

• Kada kūdikiai sėdi?
• Kaip sužinoti, kada mano kūdikis pasiruošęs sėdėti?
• Kaip padėti savo kūdikiui atsisėsti?
• Sėdėjimo etapai ir progresas pagal amžių
• Sėdėjimas su atrama (nuo 4 iki 5 mėnesių)
• Sėdėjimas ant atramos arba stovėjimas ant kojų (4–6 mėnesiai)
• Svyruojantis sėdėjimas (nuo 5 iki 7 mėnesių)
• Savarankiškas pasisėdėjimas (nuo 6 iki 8 mėnesių)
• Funkcinis pasisėdėjimas (nuo 7 iki 11 mėnesių)
• Kaip galiu padėti savo kūdikiui pačiam atsistoti ir išlipti iš sėdimos padėties?
• Gedimų šalinimas sėdint: sulankstymas į priekį arba lenkimas atgal
• Kas yra W-sėdėjimas?
• Susirūpinimas dėl vystymosi sėdint
• Saugos svarstymai sėdint kūdikiams

Kada kūdikiai sėdi?

Maždaug nuo 4 iki 6 mėnesių jūsų kūdikis gali pradėti bandyti sėdėti, remdamasis rankomis. Maždaug nuo 5 iki 9 mėnesių jūsų kūdikis gali trumpam atsisėsti, kol jam prireiks pagalbos.

Kaip ir visi vystymosi etapai, sėdėjimas yra progresyvus įgūdis. Kai jūsų kūdikis sustiprės ir išmoks subalansuoti svorį, jis galės sėdėti ilgiau. Dauguma kūdikių nuo 6 iki 9 mėnesių amžiaus gali sėdėti savarankiškai keletą minučių, o sulaukę 9 mėnesių – patys sėdėti.

Vaiko raidos ekspertė Rachel Coley paaiškina, kada kūdikiai išmoksta sėdėti, ir įgūdžiai, kuriuos jūsų kūdikis įgyja sėdėdamas :

Vaizdo įraše: skaidrė

Sėdėjimas yra įgūdis, kurį lavina įvairaus amžiaus kūdikiai. Atminkite, kad vystymosi etapai yra pagrįsti vidurkiais, o kiekvienas kūdikis vystosi pagal savo unikalų laiko juostą.

Kaip sužinoti, kada mano kūdikis pasiruošęs sėdėti?

Kūdikiai mokosi sėdėti etapais, kai stiprėja jų raumenys ir pagerėja pusiausvyra. Kad kūdikis galėtų atsisėsti, pirmiausia reikia lavinti galvos ir kaklo valdymą, taip pat išlavinti šerdies ir viršutinės kūno dalies jėgą, todėl skirkite jam daug laiko žaisti ant grindų, kad susidarytų tvirtas sėdėjimo pagrindas. Pilvo metas, žaidimas ant šono, žaisdami ant nugaros – visa tai padeda jūsų kūdikiui ugdyti motorinius įgūdžius ir raumenų jėgą, reikalingą atsisėsti.

Vienas iš būtinų įgūdžių sėdėti yra galvos valdymas . Kad kūdikis galėtų sėdėti be atramos, jis turi turėti galimybę išlaikyti galvą vertikaliai, nesikreipdamas ir lengvai pasukti galvą į abi puses.

Daugiau požymių, rodančių, kad jūsų kūdikis yra beveik pasiruošęs savarankiškam sėdėjimui, yra šie:

• Laikydami savo svorį ant tiesių rankų pilvo metu, laikykite rankas ant grindų
• Suimdami kojas gulint ant nugaros
• Ritimasis į abi puses

Trikojo sėdėjimas

Aiškus ženklas, kad jūsų kūdikis ruošiasi sėdėti savarankiškai, yra tada, kai jis pradeda sėdėti trikojo pozicijoje, paprastai maždaug 4–6 mėnesių amžiaus. Sėdėdamas ant trikojo (taip pat vadinamas atramų sėdėjimu), jūsų kūdikis sėdi vertikaliai, pasilenkęs į priekį, kad palaikytų rankas. Stumimas per ištiestas rankas yra įgūdis, kurį jūsų kūdikis gali lavinti pilvo metu ir padės išlaikyti svorį sėdint ant trikojo.

Sėdėdamas ant trikojo ar atramos, jūsų kūdikis palaiko savo svorį stumdamas rankas nuo grindų – tai įgūdis, kurį jis gali lavinti pilvo metu. Vaizdo įraše: Besisukanti vaivorykštė

Kai jūsų kūdikis pirmą kartą bando sėdėti ant trikojo, jis gali atrodyti šiek tiek svyruojantis – ir tai gerai. Šiek tiek klibėjimas yra svarbi pusiausvyros ugdymo sėdint dalis. Sėdėjimas ant trikojo padeda jūsų kūdikiui treniruoti pusiausvyrą, kai jis palaiko rankas.

Galite pasiūlyti lengvą atramą, uždėję rankas ant kūdikio liemens, kad jis išliktų stabilus ir neleistų apvirsti – jų apsauginis refleksas, apsaugantis nuo kritimo, dar nėra visiškai išsivystęs. Laikykite mėgstamą žaislą priešais savo kūdikį krūtinės arba akių lygyje, kai jis sėdi, kad nustatytumėte geriausią būdą palaikyti: ar jam reikia jūsų rankų prie viršutinio šonkaulių narvelio, apatinio šonkaulio narvelio ar žemyn ties klubais, kad neapvirstų?

Pažanga iš trikojo sėdėjimo

Kai jūsų kūdikis gali išlaikyti trikojo sėdėjimo padėtį bent 30 sekundžių, galite pastebėti šiuos jo sėdėjimo įgūdžių progresavimo požymius:

• Jūsų kūdikio rankos gali lėtai priartėti prie kūno ir, stiprėjant, pasikeis atramos pagrindas.
• Jūsų kūdikis trumpam pakels ranką, kad pasiektų priešais esantį žaislą.
• Jūsų mažylis sėdėdamas gali judinti kūnu ir šokti

Kai jie lavina įgūdį pasiekti sėdint, pasiūlykite žaislus, kuriuos galima suimti viena ranka, pvz., „Spinning Rainbow“ arba „Magic Tissue Box“ (abu iš „The Senser Play Kit“). Taip pat galite apvynioti žindymo pagalvę aplink jų priekį, o tai skatina staigesnę padėtį su rankos atrama.

Ištiesimas sėdint padeda jūsų kūdikiui išsiugdyti pusiausvyrą ir raumenų jėgą. Vaizdo įraše: Magic Tissue Box

Kaip padėti savo kūdikiui atsisėsti?

Galite padėti savo kūdikiui pasiruošti sėdėjimui užsiimdami veikla, kuri stiprina jo raumenis, lavina galvos ir kaklo valdymą ir leidžia lavinti judėjimą bei pusiausvyrą. Laikas ant grindų, pilvo laikas, palaikoma sėdėjimo praktika ir ribotas laikas, praleistas kūdikio kėdutėse, gali padėti jūsų kūdikiui išmokti sėdėti savarankiškai.

Grindų laikas

Suteikite savo kūdikiui daug laiko žaisti ant grindų įvairiose pozicijose. Grindų laikas leidžia jūsų kūdikiui tyrinėti ir sužinoti, kaip juda jo kūnas. Ši judėjimo laisvė gali padėti jūsų kūdikiui vystytis:

Kūno suvokimas : savo kūno padėties ir judėjimo supratimas, taip pat žinomas kaip propriorecepcija Erdvinis suvokimas: Žinios apie tai, kaip jų kūnas sąveikauja su juos supančiu pasauliu ir kur jie yra objektų ir kitų žmonių atžvilgiu. Balansas : kūno stabilumo valdymas naudojant pagrindinę jėgą ir bandymų ir klaidų patirtį. Priežastis ir pasekmė: Atraskite savo kūno judėjimo poveikį kiekviename smūgiu ir pasiekimu.

Stenkitės duoti savo kūdikiui laiko ant grindų visą dieną, naudodami tyrinėjimo žaislą, pvz., „The Play Gym“, „Vobleris pilvuką“ ar „Rolling Bell“. Keletą kartų per dieną trumpi užsiėmimai ant grindų gali padėti pamatą daugeliui būsimų įgūdžių.

Pilvo metas

Pilvo metas is helpful for so many aspects of your baby’s motor development, including sitting up. Daily sessions of tummy time can help strengthen your baby’s neck, shoulder and arm muscles, all of which they eventually use to sit upright on their own. Research shows that babies who get routine tummy time sessions may develop certain motor skills earlier, including rolling, crawling, and sitting up.

Apsupę savo kūdikį keliais smagiais žaisliukais pilvo metu yra puikus būdas įkvėpti suktis, kai jis žaidžia ant pilvuko, o tai gali sustiprinti pagrindinę jėgą ir kūno koordinaciją. Padėkite kūdikį ant kilimėlio ant pilvuko, tada aplink juos puslankiu išdėliokite besisukantį vaivorykštę, pilvuko voblerį ir vaivorykštės rutulį (visi iš „The Senser Play Kit“). Leiskite savo kūdikiui laisvai judėti nuo vieno žaislo prie kito.

Palaikomas sėdėjimas

Kai jūsų kūdikio pagrindiniai raumenys stiprėja, suteikiant jam galimybę sėdėti su atrama, jis padės sustiprinti jėgą, valdyti kūną, išlaikyti pusiausvyrą ir pasitikėjimą – visa tai galiausiai padės jam atsisėsti savarankiškai.

Kūdikio palaikymas jam sėdint gali būti įvairių formų – štai keli pavyzdžiai, kaip gali atrodyti palaikomas sėdėjimas:

• Sėdėdami už kūdikio nugaros, kojos iš abiejų pusių, kartu tyrinėdami knygą
• Apsaugokite juos nuo kieto griuvimo, apsupdami juos žindymo pagalve ar pagalvėlėmis
• Padėkite juos sofos kampe, kur nugara susitinka su porankiu
• Sudėkite juos į skalbinių krepšį, apsuptą pagalvėmis.
• Priešais juos padėkite sofos pagalvėlę, kad jie galėtų atsiremti rankomis ant aukštesnio paviršiaus

Suteikite savo naujajai auklei daug praktikos su jūsų pagalba. Vaizdo įraše: Rolling Bell

Visais šiais atvejais verta leisti kūdikiui šiek tiek susvyruoti. Tyrimai rodo, kad kūdikiui, besimokančiam sėdėti savarankiškai, klibėjimas suteikia svarbių atsiliepimų. Tiesiog atminkite, kad jūsų kūdikis dar neįvaldė apsauginių reakcijų, todėl sėdėjimo praktikos metu jis negalės susigaudyti. Štai kodėl norėsite likti šalia ir sukurti saugią tūpimo zoną toliau nuo kietų paviršių ir ant kažko minkšto. Nepamirškite niekada nepalikti kūdikio be priežiūros su antklodėmis ar pagalvėmis.

Ribotas laikas vaikiškose kėdutėse

Nors kūdikių kėdutės gali būti patogios, jos nepadeda kūdikiams išmokti sėdėti. Tiesą sakant, kai kuriose sėdynėse jūsų kūdikis sėdi nenatūralioje padėtyje, todėl jis apvalia nugarą ir jam sunkiau įjungti pagrindinius raumenis.

Per dažnai naudojamos vaikiškos kėdutės gali trukdyti jūsų kūdikiui mokytis sėdėti. Kūdikių kėdutės taip pat neleidžia atlikti natūralių judesių, atsirandančių sėdint, pavyzdžiui, perėjus į šoną, kad paimtumėte žaislą nepasiekiamoje vietoje. Štai kodėl vaikų kineziterapeutai rekomenduoja kuo mažiau naudoti kūdikių sėdėjimo prietaisus, kurie nesuteikia kūdikiams galimybės išmokti išlaikyti pusiausvyrą linguojant.

Geriausia, kad jūsų kūdikis kuo daugiau laiko praleistų nevaržomas apribodamas įrangą, pavyzdžiui, kūdikio kėdutes. Jei jūsų kūdikis naudoja vaikišką kėdutę arba aktyvią kėdutę, stenkitės apriboti sėdėjimo laiką iki 20 minučių ar mažiau per vieną užsiėmimą.

Rinkoje yra daug kūdikių kėdučių gaminių, bet, deja, jų dizainas ne visada pagrįstas moksliniais tyrimais ar geriausia praktika jūsų kūdikio vystymuisi ir fiziniams poreikiams. Kūdikių kėdutės laikomos konteinerio tipu, kuriuo galima atlaisvinti rankas, kol kūdikis saugiai guli vienoje vietoje, bet nėra būtinas kūdikio sėdėjimo raidai. Jei nuspręsite savo namuose naudoti kūdikio kėdutę, apsvarstykite šiuos dalykus:

Tiesi laikysena: Jūsų kūdikio nugara turi būti vertikali, o ne suapvalinta. Klubas pozicionavimas: Jūsų kūdikio klubai turi turėti daug vietos išsiskirstyti ir nukristi į šoną žiedo padėtyje. Kai kurios sėdynės riboja judesius ir išlaiko kūdikio kojas siauroje padėtyje, o tai nėra optimali sveikam klubų vystymuisi. Kūno padėtis: Jūsų kūdikis turėtų sėdėti taip, kad jo svoris būtų tolygiai paskirstytas tarp klubų, nepalenkdamas nė į vieną pusę.

Galite padėti savo kūdikiui pasiruošti sėdėjimui užsiimdami veikla, kuri stiprina jo raumenis, lavina galvos ir kaklo valdymą ir leidžia lavinti judėjimą bei pusiausvyrą.

Sėdi su parama (nuo 4 iki 5 mėnesių)

Iš pradžių jūsų kūdikiui reikės daug jūsų paramos sėdint. Padėkite juos ant kelių arba ant grindų priešais save, rankomis laikydami jų šonkaulį.

Paremkite visiškai naują globėją rankomis aplink jų šonkaulį. Nuotraukoje: lobių krepšelis ir stebuklingi audiniai

Kai jūsų kūdikis tampa stabilesnis, palaipsniui galite pasiūlyti mažiau paramos. Padėkite rankas šiek tiek žemiau ant kamieno ir laikykite jas šiek tiek mažiau tvirtai. Pasiūlykite jiems įvairių žaislų, kad jie galėtų sugriebti, burnoti ir žaisti su tokia atremta sėdima padėtimi.

Sėdėjimas ant atramos arba trikojo sėdėjimas (nuo 4 iki 6 mėnesių)

Kai jūsų kūdikis naudoja rankas, kad išlaikytų pusiausvyrą, jis sėdi ant atramos arba sėdi ant trikojo. Iš pradžių pasiūlykite jiems žaislus pažiūrėti, o ne sugriebti, nes jiems reikia abiejų rankų, kad būtų palaikoma šioje padėtyje. Laikykite žaislą priešais veidą, judindami jį iš vienos pusės į kitą, kad jūsų kūdikis sėdėdamas žiūrėtų aukštyn ir aplinkui. Padėkite kūdikiui saugų veidrodį, pavyzdžiui, įrėmintą veidrodį, prieš savo kūdikį, kad paskatintumėte jį pakelti galvą šioje padėtyje.

Jei pastebėjote, kad kūdikis šioje sėdimoje padėtyje atsilenkia į priekį, apvyniokite jo priekį žindymo pagalve arba padėkite sofos pagalvėlę, kad padrąsintumėte stačiau stumdami per rankas.

Kai jie pradeda kelti vieną ranką sėdėdami, kita ranka išlaikyti pusiausvyrą, duokite jiems paprastus sugriebimo žaislus.

Svyruojantis sėdėjimas (nuo 5 iki 7 mėnesių)

Kai jūsų kūdikis pirmą kartą pradeda sėdėti pats, jis gali svyruoti – ir tai gerai. Virpėjimas yra pagrindinis būdas jūsų kūdikiui suprasti, kaip išlaikyti pusiausvyrą nenaudodamas rankų.

Krūpčiojimas yra tai, kaip kūdikiai išmoksta išlaikyti pusiausvyrą sėdėdami, o tai yra svarbi šio lavinimosi įgūdžių dalis.

Nauji ir svyruojantys sėdintys paprastai trumpą laiką laiko rankas aukštai apsaugotoje padėtyje arba įvartydami į vartus, kol jie stengiasi išlaikyti pusiausvyrą šiuo nauju sėdėjimo būdu. Šiame etape turėsite juos pastebėti, nes jie dar nėra išsiugdę apsauginių instinktų, kaip atremti kritimą. Kad svyruotumėte saugiau, galite sėdėti už jų, kojas įdėję į V raidę, kaip ribas naudodami rankas ir kojas.

Išbandykite šiuos veiksmus, kad palaikytumėte šį etapą, visada būdami ranka pasiekiami:

• Apvyniokite žindymo pagalvę už kūdikio klubų ir nugaros, kad suteiktumėte žemą, švelnią atramą ir minkštą vietą, kuri apvirstų ❤️
• Sudėkite juos į tuščią skalbinių krepšį su pagalvėmis iš visų pusių.
• Siūlykite kūdikiui žaislų krūtinės lygyje, kad jo svorio centras liktų žemai, pvz., „Spinning Rainbow“ arba „Magic Tissue Box“ iš „Senser Play Kit“ .

Nepamirškite niekada nepalikti kūdikio be priežiūros su pagalvėmis ar antklodėmis.

Savarankiškas sėdėjimas (nuo 6 iki 8 mėnesių)

Jūsų kūdikis laikomas nepriklausomu aukle, kai jis gali sėdėti be paramos mažiausiai 30 sekundžių. Kai jie stovės stabiliai sėdimoje padėtyje, galite pasiūlyti jiems naują būdą lavinti įgūdžius. Padėkite žaislus aplink kūdikį, kad paskatintumėte jį pasukti galvą, pasukti liemenį ir siekti įvairiomis kryptimis, išlaikant pusiausvyrą. Siūlykite mažus ir didelius žaislus, kad galėtumėte pernešti daiktus iš vienos rankos į kitą ir kelti abiem rankomis – abu jie iššūkis jūsų kūdikio sėdėjimo pusiausvyrai.

Atidžiai prižiūrėdami kūdikį, pabandykite virš jų pakabinti žaislus – nuo ​​„The Play Gym“ arba įkišti tarp sofos pagalvėlių, kad jis turėtų juos ištiesti ir patraukti. Taip pat žaislus galite padėti ant grindų įstrižai, vos nepasiekiamoje vietoje. Tai paskatins jūsų kūdikį ištiesti viena ranka ir grįžti į vertikalią padėtį – tai puiki pagrindinė stiprinimo veikla.

Kai jūsų kūdikis įsitikins, kad sėdi savarankiškai, sėdėdamas kojomis žiedine arba sukamoje padėtyje, galite pamatyti, kaip jis tyrinėja naują judesį, vadinamą sėdėjimu šone. Sėdėjimas ant šono yra tada, kai jūsų kūdikio vienas kelias yra sulenktas priekyje, o kitas - už nugaros. Ši padėtis svarbi atliekant perėjimus, nes taip jūsų kūdikis lengviau atsisėda ant pilvuko ir pasiruošia šliaužioti.

Padėkite įdomius žaislus naujai nepriklausomai auklės pasiekiamoje vietoje, kad paskatintumėte jų įgūdžius. Nuotraukoje: „The Play Gym“.

Funkcinis sėdėjimas (nuo 7 iki 11 mėnesių)

Funkcinis sėdėjimas means your baby can transition on their own from their belly or from crawling into a sitting position, and back down again. Most babies can get into a sitting position from the floor by themselves by 9 months of age. Offer toys, books, and other playthings spread out around the room to encourage their exploration and to keep practicing those transitions.

Kaip galiu padėti savo kūdikiui pačiam atsistoti ir išlipti iš sėdimos padėties?

Išlipimas iš sėdimos padėties

Kūdikiai atsikelia iš sėdimos padėties ir atsigula ant grindų rankomis paremdami viršutinę kūno dalį ir lėtai eidami rankomis į priekį, kol atsiguls ant pilvo. Šis perėjimas reikalauja viršutinės kūno dalies ir šerdies jėgos, kad būtų galima kontroliuoti jų lėtą nusileidimą ant grindų.

Kad padėtumėte savo kūdikiui praktikuoti šį judesį, padėkite žaislus jam nepasiekiamoje vietoje, kurie skatina jį palaikyti viena ranka, o pasiekti kita. Jūsų kūdikis taip pat gali perkelti savo kojas iš žiedo padėties į šoninę padėtį, nes šis kojos padėties pasikeitimas padeda lengviau išlaikyti pusiausvyrą ir geriau pasiekti.

Kol jūsų kūdikis mokosi valdyti savo kūno judesius iki grindų, galbūt norėsite priešais jį padėti sulankstytą antklodę arba naudoti paminkštintą kilimėlį, kad sušvelnintumėte bet kokį kritimą.

Patekimas į sėdimą padėtį

Jūsų kūdikiui sėdėti yra sunkiau nei atsistoti iš sėdėjimo, iš dalies dėl to, kad pats judesys yra sudėtingesnis, o iš dalies dėl to, kad jis juda prieš gravitacijos trauką.

Yra du įprasti kūdikių perėjimo būdai: nuo pilvo prie sėdėjimo ir nuo nugaros prie sėdėjimo.

Pilvas sėdėti: Kūdikiai pradeda sėdėti nuo pilvuko sukdami klubus, pakeldami vieną klubą nuo grindų ir patraukdami rankas atgal, kad kūnas atsisėstų. Jei matote, kad jūsų kūdikis sukasi ir pakelia klubą, padėkite jam pakeltą klubą nukreipdami į grindis ir prireikus palaikydami po priešinga pažastimi.

Atgal sėdėti: Kūdikiai pradeda sėdėti nuo nugaros, apsivertę ant šono ir rankomis stumdami kūną aukštyn, nuleisdami viršutinį klubą iki grindų. Gali jaustis instinktyvus laikyti kūdikio rankas, kad padėtų jam atsisėsti, kaip tai darėte valdydami jo galvą; vietoj to norėsite padėti jiems stumti per rankas, o ne traukti, o tai išmokys juos tai padaryti patys. Norėdami praktikuoti šį judesį, parverskite kūdikį ant šono, pakelkite jam po apatine pažastimi ir švelniai patraukite viršutinį klubą žemyn iki grindų. Kai jūsų kūdikis pakankamai valdo galvą, galite atlikti šį judesį kiekvieną kartą, kai pakeliate kūdikį nuo grindų arba po kiekvieno vystyklų keitimo.

Jūsų kūdikis gali rasti vieną judesių modelį, kuris yra stipriausias, ir jo laikytis, o kitą lėtai vystyti. Nesitikima, kad jūsų kūdikis vienu metu išmoks abiejų šių modelių, todėl nereikia jaudintis, jei vienas modelis yra stipresnis už kitą. Dauguma kūdikių išmoksta sėdėti nuo grindų iki 9 mėnesių amžiaus.

Gedimų šalinimas sėdint: sulankstymas į priekį arba lenkimas atgal

Norint išmokti sėdėti vertikalioje padėtyje, jūsų kūdikis turi subalansuoti šerdies ir nugaros raumenų pastangas. Kai kurie kūdikiai atsilenkia į priekį sėdėdami, o kai kurie numeta kūną atgal, o tai riboja jų gebėjimą žaisti ir mokytis sėdint. Bet kuriuo atveju norėsite likti šalia jų, kad gautumėte paramos.

Jei pastebėsite savo kūdikį atsilenkia į priekį sėdint , apvyniokite žindymo pagalvę aplink jų priekį arba padėkite nuimtą sofos pagalvėlę, kad galėtumėte atsistumti. Padėkite jų mėgstamus žaislus krūtinės aukštyje arba aukščiau, kad paskatintumėte staigesnę laikyseną.

Jei pastebėsite savo kūdikį svirduliuoja atgal sėdint , jie greičiausiai užvaldo savo sėdėjimą nugaros raumenimis. Norėsite įtraukti veiklą, nukreiptą žemyn ir nukreiptą į priekį, todėl mėgstamus žaislus padėkite žemiau jų krūtinės aukščio – idealiu atveju žaislus, kurių negalima lengvai paimti, pvz., „Spinning Rainbow“ arba „Magic Tissue Box“ (iš „Senser Play Kit“). Uždėkite pagalves už jų, bet nelieskite jų, ir paremkite jas už kojos, o ne remdami nugarą.

SUSIJĘS: Palaikymas jūsų naujajai mažajai auklei

Kas yra W-sėdėjimas?

Kai jūsų kūdikis išmoksta sėdėti nepalaikomas, kartais galite pamatyti, kaip jis sėdi W. Tai yra tada, kai jūsų vaikas sėdi dugnu ant grindų, keliais į priekį, o pėdos nukreiptos atgal, o kojos į šonus. Žiūrint į savo vaiką iš viršaus, jo kojos sudaro W formą.

Neretai kūdikiai ir maži vaikai naudojasi W formos sėdėjimo padėtimi. Daugeliui vaikų ji suteikia patogią sėdėjimo padėtį dėl šių priežasčių:

Stabilumas : W-sėdėjimas suteikia kūdikiams platų, stabilų atramos pagrindą, kuris leidžia tiksliau valdyti smulkiąją motoriką. Perėjimas : W-sėdėjimas leidžia greitai ir lengvai pereiti nuo šliaužiojimo, kuriam nereikia sukti liemens, sudėtingų motorinių įgūdžių. Lankstumas : Vaikai gali patogiai sėdėti šioje pozicijoje, todėl jiems tai lengviau nei daugumai suaugusiųjų.

W-sėdėjimas yra patogi žaidimo padėtis daugeliui kūdikių. Galite padėti jiems ištirti įvairias sėdėjimo padėtis, kad paskatintumėte pusiausvyrą ir jėgą. Vaizdo įraše: Zuikiai veltinio urvelėje

Ar W-sėdėjimas yra blogas?

Apskritai, tyrimai nepatvirtina nuomonės, kad W-sėdėjimas iš prigimties kenkia vaikų vystymuisi. Kai kurių vaikų šlaunies kaulas yra labiau susisukęs (vadinamas vidiniu šlaunikaulio sukimu), todėl jie gali labai lengvai sėdėti. Šis posūkis dažniausiai išnyksta be įsikišimo vaikams augant. Tyrimai rodo, kad W-sėdimoji padėtis neprisideda prie didesnės klubo displazijos tikimybės.

Jei jūsų kūdikis kartais naudoja W raidės sėdėjimo padėtį kartu su kitomis sėdimomis padėmis, tai paprastai nekelia nerimo. Kreipkitės į savo pediatrą dėl nuolatinio sėdėjimo, jei jūsų kūdikis:

• Nesėdi gerai ar ilgai kitose padėtyse, pavyzdžiui, sukryžiuotomis kojomis priešais arba ištiestomis tiesiai
• Turi žinomų ortopedinių problemų, tokių kaip klubo displazija
• Nustatyta, kad turi žemą raumenų tonusą arba stambią motoriką

Susirūpinimas dėl vystymosi sėdint

Kūdikiai vystosi skirtingu greičiu dėl įvairių priežasčių, įskaitant genetiką, temperamentą, skirtingų įgūdžių patirtį ir daugelį kitų veiksnių. Įvairiose pasaulio šalyse atlikti tyrimai rodo, kad dauguma kūdikių išmoksta sėdėti be pagalbos sulaukę 9 mėnesių amžiaus. Jei jūsų kūdikiui sukanka 9 mėnesiai ir jis dar nesėdi, Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja kreiptis į savo pediatrą.

Jei jūsų kūdikiui atsiranda kitų raumenų silpnumo požymių arba jis nori naudoti tik vieną kūno pusę, tai taip pat reikėtų aptarti su savo pediatru. Jie gali įvertinti jūsų kūdikio vystymosi kelią ir, jei reikia, rekomenduoti fizinį ar ergoterapeutą. Taip pat galite kreiptis į jūsų valstybės ankstyvosios intervencijos programa kad sužinotumėte, ar jūsų kūdikis gali gauti paslaugas.

Saugos svarstymai sėdint kūdikiams

Kai jūsų kūdikis išmoksta atsisėsti be pagalbos, didesnis judrumas yra visai šalia. Norėdami pasiruošti kūdikio gimimui jūsų namuose, pagalvokite apie šias saugos priemones:

Nuleiskite kūdikio lovelės čiužinį. Dabar, kai jūsų kūdikis gali sėdėti vertikaliai, netrukus jis gali pradėti traukti aukštyn naudodamas lovelės turėklą. Laikydami čiužinį žemai, išvengsite netyčinio kritimo.

Niekada nepalikite kūdikio sėdėti be priežiūros ant pakelto paviršiaus pavyzdžiui, stalviršis ar lova. Net jei jūsų kūdikis turi stiprius sėdėjimo įgūdžius, jis vis tiek gali lengvai nukristi nuo aukšto paviršiaus.

Būk šalia. Kai kūdikis sėdės stabiliai, būtinai apsupkite jį pagalvėmis arba minkštu paviršiumi ir būkite šalia, jei jis klibėtų ar nukristų.

Saugokite savo kūdikį. Jei naudojate aukštą kėdutę arba kūdikio kėdutę, naudokite saugos diržus, kad pritvirtintumėte kūdikį.

Pradėkite apsaugoti nuo kūdikio, jei to dar nepadarėte. Dabar tinkamas laikas pasižvalgyti po namus, ar nėra galimų pavojų, tokių kaip chemikalai, atsilaisvinusios langų dangos, elektros lizdai ir laiptai. Pritvirtinkite visus nesaugius daiktus ir įstatykite kūdikių vartelius bei išleidimo angos dangčius.

SUSIJĘS: Kodėl ir kaip anksti apsisaugoti nuo kūdikio