8 patarimai, kaip saugiai vytis

Kai kurie žmonės pirmąsias kelias gyvenimo savaites vadina ketvirtuoju trimestru – jūsų naujagimis prisitaiko prie gyvenimo už gimdos ribų. Suvystymas gali padėti jūsų kūdikiui per daug nestimuliuoti jo paties trūkčiojančių galūnių. Jei nuspręsite suvystyti, pateikiame kelis ekspertų patarimus, kad įsitikintumėte, jog suvystymas yra saugus ir sveikas jūsų kūdikio vystymuisi.

  • Suvystyti reikia tik miegui arba nerimtam kūdikiui nuraminti. Svarbu, kad kūdikiai turėtų pakankamai laiko ant grindų išsitiesti iš gimdos padėties ir laisvai judinti visas savo galūnes.
  • Jei jūsų kūdikis patenkintas suvystyti, tai nėra būtina. Nėra jokios priežasties, kodėl kūdikius reikia suvystyti.
  • Kai esate suvystytas, įsitikinkite, kad jūsų kūdikio kojos gali atsiskleisti nuo klubų ir kojoms yra vietos judėti. Tvirtai prigludusią supynės dalį sutelkite į kūdikio rankas, o ne į jo kojas ir apatinę kūno dalį.
  • Taip pat galite padėti vytis taip, kad jūsų kūdikis galėtų pasiekti savo rankas.
  • Naudokite lengvus audinius, tokius kaip muslinas.
  • Įsitikinkite, kad antklodė neatsipalaiduoja kūdikiui miegant, o antklodės viršus yra toliau nuo jo veido.
  • Suvystinys turi būti prigludęs, tačiau įsitikinkite, kad kvėpuojant kūdikio krūtinė gali išsiplėsti.
  • Amerikos pediatrų akademija teigia, kad nustokite vystyti, kai tik jūsų kūdikis bandys apvirsti, o tai gali įvykti jau po 2–3 mėnesių. Jei matote, kad gulėdamas ant nugaros kūdikis siekia kojas, verčiasi nuo nugaros ant šono arba, būdamas ant šono, pasuka veidą į grindis, laikas nustoti vystytis.

Sužinokite daugiau apie tyrimą



Moon, R. Y., Carlin, R. F., Hand, I., Su miegu susijusios kūdikių mirtys: atnaujintos 2022 m. rekomendacijos, kaip sumažinti kūdikių mirčių skaičių miego aplinkoje . Pediatrija , 150 (1), e2022057990.



Pastaba: miegodami būtinai paguldykite kūdikį ant nugaros. Paguldykite kūdikį ant lygaus paviršiaus jų vystymuisi svarbu miegoti (o ne pusiau gulintoje kūdikio aprangoje).